Уход за близняшками - дело трудоёмкое. Ведь это не один грудничок, за которым хлопот тоже бы вполне хватало, а два ребёнка, к тому же часто подстрекающих один другого. Для того чтобы эффективно ухаживать за ними и не сорваться от обилия повторяющихся обязанностей, рекомендуем составить список приоритетов. И, разумеется, на первом месте у вас сейчас должны быть дети и ещё раз дети.
Итак, каков ваш основной распорядок? Даже читая увлекательные новости Одессы, собранные воедино на интересном и познавательном ресурсе, вы не должны забывать о существовании своего чада. Таким образом, вы, как говорится, убьёте двух зайцев -останетесь в курсе всех событий и выполните свои домашние обязанности. А они пока весьма одинаковы - детский сон, прогулки, кормления, купания и игры-ласки. В первые года полтора жизни близняшек или двойняшек иного режима у вас быть не может, ибо двое детей забирают куда больше времени, пока не научатся присматривать друг за другом. А вы, в свою очередь, в это время потратите вдвое больше энергии, чем мама одного малыша. Посему ни в коем случае не забывайте о необходимости выделить время для собственного отдыха и ухода за собой.
Стоит записывать все свои действия – как проделанные, так и планируемые, ибо есть реальная возможность повторить всё по два лишних раза либо что-то пропустить. А главное – не старайтесь начать бешеную работу по дому, как только малыши уснули, дайте отдых и себе, а большую часть домашних забот пусть выполняют муж и остальные домочадцы. Вы – мама одновременно двоих детишек, так что берегите своё здоровье.
Мой блог находят по следующим фразам
• обморожение у ребенка
• профилактика детского травматизма медицина
• ребенок не хочет пить
• пролактиновый блок
• Беременность второй раз
• "наказывают ребенка"
Вы читаете статью
Ухаживаем за близняшками