Напитки, повышающие иммунитет ребенка

Posted by admin on Пятница, января 28, 2011, 21:16
Находится в рубрике Кормление category and has 0 комментариев so far.

малыш с бутылочкойКак укрепить иммунитет ребенка в холодное время года? – На помощь придут витаминные напитки. В 4х-5-месячном возрасте наступает пора, когда в рацион младенца необходимо вводить прикорм, богатый витаминами и микроэлементами. Полезные напитки из ягод и фруктов – важная составляющая рациона ребенка, которая обеспечивает растущий организм необходимыми ему веществами. В первое время малышу стоит попробовать немного свежеотжатого яблочного сока из зеленых яблок. Затем в рацион ребенка поочередно добавляют соки из других фруктов и овощей. Желательно, чтобы овощи и фрукты для детского сока были выращены без применения химикатов. Младенцам категорически не подходят промышленные соки для взрослых. Компоты из фруктов, по сравнению с соками, не столь богаты питательными веществами, хотя тоже вкусны и полезны. Кроме того, совсем не лишним будет иметь бактерицидную лампу для дома.Она поможет вам в обеззараживании воздуха ультрафиолетовым излучением.

Немного подслащенный сахаром домашний компот из сухофруктов или свежих фруктов придется по душе вашему малышу. Компот не следует варить долго, иначе фрукты утратят большую часть витаминов, особенно витамин С. Полезный напиток для детей – клюквенный морс. Клюква богата витаминами С и Р, обладает жаропонижающим действием, хорошо утоляет жажду и повышает иммунитет ребенка. Клюквенный морс – отличный помощник в лечении простудных заболеваний. Для приготовления морса переберите ягоды клюквы, затем промойте их и разомните деревянной ложкой. Сок клюквы отожмите через марлю и поставьте в холодильник. Затем залейте кипятком остатки ягод и кипятите 10 минут. Полученный отвар процедите и добавьте к нему отжатый сок клюквы и сахар. Смесь тщательно перемешайте. Напиток для повышения иммунитета твоего крохи готов!

Защитные силы детского организма можно повысить, если готовить для ребенка отвары из плодов и листьев мяты, малины, земляники, черники, шиповника. Такие отвары лучше давать малышу в вечернее время – эти напитки обладают снотворным эффектом.
Рецепт 1. Залей стаканом кипятка одну столовую ложку сухих листьев земляники и поставь на горячую конфорку. Дождись, пока смесь закипит, сними с конфорки и настаивай полчаса. Процеди.
Рецепт 2. Залей стаканом кипятка 2 столовые ложки шиповника. Полученную смесь кипяти 10 минут, затем перелей в чистую посуду и настаивай 12 часов. Процеди отвар, отожми ягоды и положи в напиток ½ чайной ложки меда (если у малыша нет аллергии на мед).

Мой блог находят по следующим фразам
Бандаж польза
что делать если ребенок получил ожог
анекдот про стоматолога
синцитиальные узлы
проходит ли пищевая непереносимость
брокколи при гв

Вы читаете статью Напитки повышающие иммунитет ребенка



оставить комментарий, или трекбек со своего сайта.

Нет комментариев to “Напитки, повышающие иммунитет ребенка”

Leave a Reply