Если ребенок плохо спит

Это довольно распространенная проблема, хотя у детей она наблюдается реже, чем у взрослых. Однако, нарушению сна у ребенка следует уделить особое внимание, так как продолжительность сна влияет на психическое и физическое развитие малыша. Суточный ритм новорожденного еще не сформирован, поэтому вначале доминирует цикл сна и бодрствования, равный 90 минутам. В период от 2 до 8 недель наблюдается цикл равный 4 часам и сохраняется до 3 месяцев. Далее наступают долгожданные полноценные ночи сна. Суточный ритм становится стабильным в 2 года.

Причины плохого сна - это повышенная возбудимость и недостаток внимания. Также существенны внешние факторы, такие как прекращение грудного вскармливания, нарушение режима питания или перемены в жизни (смена жительства, круга общения ребенка). Конечно же, первостепенно влияние степени благополучия и взаимоотношения в семье. Конфликты, разумеется, негативны. Когда чадо приспосабливается к новым переменам, то нарушение сна обычно прекращается. Серьезными причинами плохого сна могут быть болезни внутренних органов или же психические расстройства. Главное в этом случае - это своевременная диагностика и лечение.

Следите за своим ребенком. Если у него признаки цистита, то нужно не ждать, а решать эту проблему.

Очень часто проявляются инсомнии - проблемы засыпания, прерывистый сон ребенка в течение ночи. Инсомнии обычно являются следствием расстройств нервной системы.

Консультируйтесь с детским неврологом, если имеются какие-либо подозрения на то, что причиной нестабильного сна, возможно, являются болезни, тем более, если детская бессонница не проходит длительное время (3 и более месяца), также, если наблюдается плохое настроение и ухудшение обучаемости ребенка, энурез в ночное время. Врач даст грамотный совет.

Мой блог находят по следующим фразам
• терморегуляция у детей
• психология ребёнка-диабетика
• детская болезнь коклюш как его лечить
• Вытекает молозиво
• скарлатина профилактика
• горло болит у ребенка лечение