Небольшие трудности во время беременности

Posted by admin on Среда, ноября 14, 2012, 21:10
Находится в рубрике Вынашивание ребёнка category and has 0 комментариев so far.

Небольшие трудности во время беременностиБеременность – радостное событие для каждой женщины, желающей родить ребенка. Но во время беременности женщину могут подстерегать еще и некоторые не совсем приятные ощущения, о которых нужно знать и не паниковать при их появлении.

Вот несколько проблем, которые можно ожидать:

- токсикоз доставляет довольно неприятные ощущения, такие как тошнота и рвота по утрам, усиленное слюноотделение, укачивание и отсутствие аппетита. Связано это из-за смены гормонального фона. Токсикоз может продолжаться до 14 недель беременности. Есть несколько простых советов, чтобы токсикоз не доставлял будущей маме сильных неприятностей. Есть небольшими порциями, но почаще. Пища должна быть умеренно теплая, т.к. холодная и горячая провоцирует приступы рвоты. Избегать накуренных помещений. Пейте побольше жидкости.

- Гестозами называют поздние токсикозы, только более опасные. Причиной служит нарушение кровообращения, что приводит к повышенному давлению и кислородному голоданию мозга и матки с плодом. Обязательно нужно следить за давлением, контролировать вес тела и регулярно сдавать анализы мочи. Профилактика довольна проста. Больше гуляйте на свежем воздухе, ограничьте употребление соли, не пропускайте визиты к своему гинекологу. Так-же вас может проконсультировать Онлайн Гинеколог.

- Запор. Довольна деликатная проблема и возникает из-за роста матки, которая сдавливает вены и кишечник. Также гормональный фон у беременной приводит к снижению тонуса стенок кишечника, что провоцирует его ослабленную работу. Обогатите свой рацион клетчаткой и белками, обязательно кушайте кисломолочные продукты. Старайтесь побольше двигаться. Не употребляйте продукты, которые образуют газы.

- Изжога и отрыжка. Из-за увеличения матки желудок становится менее объемным и часть пищи назад выбрасывается в пищевод. Бороться с ней совсем не сложно. Избегать продуктов, которые раздражают желудок (кофе, жареное, кислое, жирное). Не переедайте перед сном. От изжоги помогает пару глотков молока.

- Анемия беременных (гемоглобин ниже 110 г/л). Причина - большой расход железа на развитие малыша, если с пищей поступает недостаточно. Кушайте продукты, содержащие железо (мясо, печень, рыба, гречка). Ешьте побольше овощей и фруктов и не забывайте про соки.

Мой блог находят по следующим фразам
причины псевдоинфарктов последа
важность свежего воздуха для маленьких детей
коричневые прожилки в кале у ребенка
коричневые прожилки в кале у грудничка
закисают и чешутся глаза
детская мастопатия

Вы читаете статью Небольшие трудности во время беременности



оставить комментарий, или трекбек со своего сайта.

Нет комментариев to “Небольшие трудности во время беременности”

Leave a Reply